Camina en tu pueblo
Conoces los beneficios que caminar puede aportar a tu salud.
Sabes que mejora la circulación, reduce la posibilidad de sufrir enfermedades cardíacas, baja el estrés, alarga la esperanza de vida y un largo etcétera de efectos positivos.
Pero, ¿sabes todas las posibilidades que tienes en tu municipio?
Te presentamos el ¡PLAN DE RUTAS SALUDABLES SAN MIGUEL CAMINA! Una guía en la que encontrarás todas las alternativas que tienes al alcance de tu mano, con consejos, distancias, gasto calórico, dificultad, recorridos y mucho más.
La presentamos este domingo 27 DE MARZO en San Miguel y hemos quedado a las 10 horas desde la Plaza Jaime I, donde contaremos con la presencia de Eneko Delgado Deacosta que dirigirá la caminata y nos guiará con sus consejos a lo largo del recorrido.
Calza tus deportivos y saca todo el partido a tu mañana de domingo. ¡Te esperamos!
Recuerda
Jornada Presentación San Miguel Camina: 10:00h – Plaza Jaime I (La Concha).
¡Atent@s a las redes!
#LaVegaSalud.
#LaVegaCamina
#SanMIguelCamina
Toda la info.: https://lavegasalud.com/lavegacamina/
